インスタ投稿のおすすめの時間帯は?土日でも伸びるタイミング

インスタ投稿時間のおすすめは?SNSマーケティング
SNSマーケティング

「Instagramで投稿におすすめの時間帯を知りたい」

「伸びやすくなる時間帯はいつ?」

企業でSNS運用をしている担当者も知りたい情報ではないでしょうか?

インスタグラムの投稿時間は、フォロワーにどれだけの人があなたの投稿を見てくれるかに直結します。

リオンくん
リオンくん

この記事では、インスタグラム(Instagram)の投稿におすすめの時間帯やその理由を紹介するよ!

インスタのベストな投稿時間帯とは?

インスタグラムでフォロワーに投稿を見てもらいやすくするためには、タイミングが重要です。

スマホを見ている時間は、どの時間帯かまず考えてみてください。

一般的に、アクティブユーザーが多い時間帯に投稿すると、エンゲージメント(いいね、コメントなど)が増えやすくなります。

総務省の資料によると、時間帯別のネットの利用時間は下記グラフとなっています。(青線に注目してください。)

instagram投稿最適時間の統計調査(利用時間)
出典:総務省(テレビのリアルタイム視聴とインターネットの並行利用に関する調査)
マーケリー
マーケリー

情報を届けたい職種や年齢層によって、多少異なりますが、ターゲットを絞らずにすべてのユーザーを対象と仮定した場合の、平日や土日で伸びやすい時間帯をご紹介します。

平日のおすすめ投稿時間

平日は、ユーザーが仕事や学校の合間にスマホをチェックすることが多いです。特に、次の時間帯が効果的です。

  • 通勤・通学時間(7:00〜9:00)
    朝の通勤・通学中に多くの人がインスタグラムをチェックします。この時間帯は短いですが、効果的です。
  • 昼休み時間(12:00〜13:00)
    昼食の時間は、仕事や学校の合間にリフレッシュするために多くの人がインスタを確認します。軽い気持ちで楽しめるコンテンツが特に効果的です。
  • 夕方〜夜(18:00〜21:00)
    仕事や学校が終わって一息ついた時間帯です。リラックスしている時間なので、しっかりとした情報やエンターテイメント系の投稿も良いでしょう。

土日や休日のおすすめ投稿時間

休日は平日とは少し異なり、ユーザーがリラックスしている時間が長くなるため、土日は午後から夜にかけての時間帯にインスタグラムで投稿するとおすすめです。

  • 午後(12:00〜14:00)
    昼食後、家でリラックスしている時間帯に投稿すると、ユーザーがインスタグラムを長時間楽しんでいることが多いため、投稿のリーチが増えます。
  • 夜(19:00〜21:00)
    休日の夜は、特にリラックスした気分でインスタグラムを見ている人が多いため、この時間帯に投稿するとエンゲージメントが高くなります。

投稿の時間帯は、あなたが情報を届けたいユーザーの生活や業界によっても変わります。例えば、学生をターゲットにしている場合は、授業が終わった後の夕方が有効です。また、働いている人向けに商品をPRしたいのであれば、昼休みや仕事終わりの時間帯が良いでしょう。

投稿する時間帯を少し工夫するだけで、投稿のリーチやエンゲージメントが大きく変わることがありますので、上記を参考にしつつ、最適な時間帯を見つけましょう。

インスタグラムインサイト
  1. ビジネスまたはクリエイターアカウントに切り替える
    個人アカウントの場合は、インサイト機能が利用できないため、まずビジネスアカウントまたはクリエイターアカウントに変更しましょう。
  2. 「インサイト」を開く
    プロフィール画面にあるメニューボタンをタップし、インサイトを選択します。ここでフォロワーの活動状況を確認できます。
  3. 「フォロワー」タブを確認
    インサイトの「フォロワー」セクションに移動すると、フォロワーが最もアクティブな時間帯や曜日がグラフで表示されます。これに基づいて、どの時間帯に投稿すれば効果的かを判断できます。

インスタの投稿時間を事前に設定する方法は?

インスタの投稿時間を事前に設定する方法は、下記の3種類があります。

  • Meta Business Suite
  • Instagramアプリ
  • 外部ツール

それぞれ、解説します。

Meta Business Suite

Meta Business Suite

Meta Business Suiteは、FacebookページとInstagramアカウントを一元管理できる公式ツールです。このツールを使用することで、Instagramの投稿やリール、ストーリーズの予約投稿が可能です。無料で利用でき、PCでの操作が特に便利です。スマホアプリも提供されていますが、PC向けに最適化されています。

手順①Meta Business Suiteにログインして投稿を作成

Meta Business Suiteにログインし、「投稿を作成」ボタンをクリックします。

投稿作成ページでは、画像やキャプションを追加しながらコンテンツを編集していきます。

手順②スケジュールオプションで予約投稿を設定

投稿作成ページの左下にある「スケジュールオプション」で、「日時を設定」のスイッチをオンにします。

次に表示される画面で、投稿したい日付と時間を設定します。2023年12月のテスト時点では、時間は上下キーを使用して変更可能です。

また、「アクティブな時間帯」というボタンを使うと、フォロワーが最もアクティブな時間帯に投稿を設定できます。この機能を活用すると、より多くの人に投稿を見てもらえる可能性があります。

設定が完了したら、「日時を指定」ボタンをクリックして予約を確定します。

手順③Meta Business Suiteでストーリーズの予約投稿を設定

Meta Business Suiteを使えば、ストーリーズも予約投稿が可能です。通常の投稿と同じ手順で、「ストーリーズを作成」をクリックし、編集画面に進んだ後、「スケジュールオプション」で日時を設定します。

Instagramアプリ

Instagramアプリで自動投稿(予約投稿)を行う方法

次に、Instagramアプリを使った予約投稿の方法をご紹介します。

ストーリーズの予約はできませんが、他のアプリやツールを使わずに、Instagramアプリ内だけで自動投稿ができるため、非常に簡単で便利な方法です。下記は、インスタアプリを使った予約投稿の手順です。

手順①Instagramのアカウントをプロアカウントに切り替える

まず、アカウントを「プロアカウント」に変更する必要があります。

プロアカウントとは、ビジネス向けの機能が追加されたアカウントで、データ分析や広告機能が利用できるものです。

切り替え方法は簡単です。

プロフィールページ右上の「3本線(メニュー)」をタップし、「設定とプライバシー」→「アカウントの種類とツール」→「プロアカウントに切り替える」の順に進みます。

その後、画面の指示に従って必要な手続きを行えば、プロアカウントへの切り替えが完了します。

手順②投稿の予約設定を行う

Instagramのトップ画面にある「+」ボタンをタップして、予約したいコンテンツを新規作成します。

コンテンツが完成したら、右上の「次へ」を押し、画面下に表示される「詳細設定」をタップします。

次に、「この投稿の投稿日時を指定」という項目をオンにし、希望する投稿日時を設定しましょう。

設定した投稿は、プロフィール画面の「日時指定済みコンテンツ」から確認することができます。以上が、インスタアプリを使った予約投稿のやり方です。

次に、インスタの投稿時間を事前に設定する方法として、外部ツールを紹介します。

外部ツール

インスタグラムで投稿時間をうまく設定することで、効率的にフォロワーにリーチしやすくなります。

特に、獲得したいフォロワー層がアクティブな時間帯を狙って投稿することが重要ですが、日々の業務が忙しい場合、毎回手動で投稿するのは大変です。

そこで、スケジュール投稿ツールを使うと、指定した時間に自動で投稿が行えるため、時間管理が非常に楽になります。

スケジュール投稿におすすめのツール

  1. Later
    Laterは、視覚的にわかりやすいインターフェースで、ドラッグ&ドロップで投稿スケジュールを組めるツールです。インスタグラムの投稿時間を選び、事前に作成したコンテンツをセットするだけで、指定した時間に自動的に投稿してくれます。また、インサイトデータをもとに最適な投稿時間を提案してくれる機能も便利です。
  2. Buffer
    Bufferは、複数のSNSプラットフォームを一括で管理できるツールです。インスタグラムの投稿だけでなく、TwitterやFacebookなどの投稿もまとめてスケジュールできます。直感的な操作で、忙しいマーケティング担当者にとって使いやすいツールです。
  3. Hootsuite
    Hootsuiteは、SNSマーケティングで広く利用されているツールで、インスタグラムの投稿スケジュールやパフォーマンス分析を一括で管理できます。投稿時間を事前に設定するだけでなく、フォロワーのアクティブな時間帯をもとに最適な時間を提案してくれるため、エンゲージメントを高めるのに役立ちます。

自動投稿を使うメリット

  • 効率的な時間管理
    自動で投稿が行われるため、投稿のためにスケジュールを気にする必要がなくなります。また、複数のプラットフォームを同時に管理できるツールを使えば、他のSNSにも同時に投稿を設定することができ、効率的です。
  • エンゲージメントの向上
    フォロワーがアクティブな時間帯に合わせて投稿することで、より多くのいいねやコメントが期待できます。特にビジネスアカウントでは、ターゲット層に合わせた投稿時間がリーチの向上に繋がります。
  • 投稿の一貫性を保てる
    定期的に投稿を続けることは、フォロワーにとっての信頼性やアカウントの活発さを保つために重要です。スケジュール投稿を活用すれば、一定の間隔でコンテンツを投稿できるため、アカウントのアクティビティを維持することができます。

これらのツールを活用することで、投稿時間を効率的に管理し、より効果的なマーケティング活動が行えるようになります。

インスタ投稿時間のまとめ

インスタグラムの投稿時間は、一般的に通学通勤を考えた時間帯や、寝る前の時間帯が一番伸びやすい時間帯です。

マーケリー
マーケリー

インスタグラムを含めたSNS運用に関する資料を、マーケメディアにて多数掲載しておりますので、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか?

インスタ投稿時間がエンゲージメントに与える影響とは?

インスタグラムの投稿時間がエンゲージメントに与える影響は非常に大きいです。

エンゲージメントとは、いいねやコメント、シェアなど、フォロワーからの反応のことであり、投稿の成功を測る重要な指標です。

投稿時間を最適化することで、エンゲージメントを高めることができ、結果としてフォロワー数の増加につながるでしょう。

なぜ投稿時間が重要なのか?

インスタグラムのアルゴリズムは、ユーザーが最も興味を持っているコンテンツを優先的に表示する仕組みです。

そのため、フォロワーがアクティブな時間に投稿すると、フィードに表示されやすくなります。

逆に、ユーザーがアクティブでない時間に投稿すると、投稿が埋もれてしまい、いいねやコメントをもらう機会が減ることがあります。

エンゲージメントに影響を与える要因

  • アクティブなフォロワー数
    投稿の時間帯によって、フォロワーがどれだけアクティブかが大きく変わります。特に、昼休みや帰宅時間、夜のリラックスタイムに多くのユーザーがインスタグラムを利用しているため、その時間帯に投稿すると、より多くのフォロワーに見てもらえる可能性が高まります。
  • 視覚的な魅力
    投稿時間に加えて、画像や動画の視覚的な魅力もエンゲージメントを左右します。視覚的に魅力的なコンテンツをフォロワーがアクティブな時間に投稿することで、自然にエンゲージメントが増える傾向にあります。
  • トレンドとのタイミング
    特に話題になっているトピックやトレンドに沿った投稿をタイムリーに行うことで、エンゲージメント率がさらに向上します。例えば、ハッシュタグチャレンジに参加する際に、そのトレンドが最も活発な時間帯を狙って投稿すると、多くのユーザーにリーチできます。

インスタ投稿時間とエンゲージメントの関係

多くの企業やインフルエンサーは、フォロワーの活動時間に合わせて投稿時間を調整することで、エンゲージメント率を高めています。

特に企業アカウントでは、ターゲットとなるユーザー層に対して最適な時間帯を見つけ、安定したエンゲージメントを確保することが重要です。

エンゲージメントを増やしたい場合、まずはフォロワーの行動パターンを把握し、最適な時間帯に投稿することを習慣化しましょう。

インスタ投稿時間がバズに与える影響は?

インスタグラムで投稿がバズるかどうかには、投稿する時間帯が大きく影響します。

特に、フォロワーが最もアクティブな時間帯に投稿することで、投稿がより多くのユーザーに届き、反応が増える可能性が高まります。

では、どのように投稿時間がバズに影響を与えるのかを解説します。

アクティブユーザー数の影響

インスタグラムのアルゴリズムは、投稿の初期段階でどれだけのエンゲージメントが得られるかを重視します。

そのため、フォロワーが最もアクティブな時間に投稿することで、初期のいいねやコメントが増えやすくなり、アルゴリズムが投稿をさらに広く拡散してくれる可能性が高まります。

フォロワーが多くアクティブな時間帯に投稿することで、すぐに多くの反応が得られるため、バズりやすくなります。言い換えれば、ピーク時間です。

特に、朝の通勤時間や夜のゴールデンタイムなど、スマホを手にする人が多い時間を狙うと効果的です。

エンゲージメント率が重要である

バズるためには、いいねやコメント、シェアなどのエンゲージメントが非常に重要です。投稿の内容だけでなく、どの時間帯に投稿するかでエンゲージメント率が大きく変わります。

例えば、昼休みや仕事が終わった後の時間帯は、ユーザーがリラックスしてスマホを見ているので、シェア(拡散)がされやすく、コメントもつきやすいでしょう。

バズを狙う投稿のポイント

バズるためには、タイミングだけでなく、トレンドや人気のコンテンツ形式を意識した投稿が重要です。以下のポイントも併せて押さえておくと、投稿がバズる確率が高まります。

  • トレンドに合った投稿をする
    流行のハッシュタグや人気の音楽を使うことで、投稿が目に留まりやすくなります。
  • 視聴者を惹きつけるコンテンツ作り
    魅力的なキャプションや、ユーザーが反応したくなる問いかけを含めることで、コメントやシェアを促すことができます。

このように、適切な時間帯に投稿し、トレンドやエンゲージメントを意識した内容を提供することで、インスタグラムでのバズを引き起こす可能性が高まります。

インスタ投稿時間が関係ない場合とは?

インスタグラムの投稿において、時間帯が必ずしも影響を与えない場合もあります。

特に、特定の条件下やアカウントの属性によっては、投稿時間にそれほど左右されないこともあります。ここでは、投稿時間が関係ない場合について説明します。

コンテンツの質が圧倒的に重要な場合

インスタグラムのアルゴリズムは、投稿の品質に基づいて評価を行います。そのため、どんな時間に投稿しても、内容が面白かったり、役立つ情報を含んでいたりすれば、エンゲージメントを得やすくなります。

バズる投稿はいつでも伸びる

もしコンテンツ自体が非常に魅力的で、ユーザーがシェアしたくなる内容であれば、投稿時間に関係なく自然と拡散されることがあります。クリエイティブで目を引く投稿や、視聴者にインパクトを与える投稿は、いつ投稿しても注目されやすいです。

フォロワーが少ない新しいアカウント

フォロワーが少ないアカウントの場合、初期の段階では投稿時間が大きな影響を与えないこともあります。まだフォロワーの数が少ないため、まずはフォロワーを増やすためのコンテンツ作りに集中することが優先されます。

フォロワーが少ない段階では、質が優先される

初期段階では、時間よりも投稿の内容やターゲット層に対する魅力が大切です。フォロワーを増やしていく段階では、特定の時間に投稿するよりも、内容をしっかりと作り込むことが重要です。

外国人フォロワーが多いアカウント

フォロワーが世界中にいる場合、時間帯が分散するため、特定の時間に投稿することがそれほど重要ではない場合もあります。

特に、日本人以外の外国人のフォロワーが多いアカウントでは、常にアクティブなユーザーが存在するため、いつ投稿しても何かしらの反応を得られる可能性があります。

外国人のフォロワーが多いアカウントは24時間アクティブである

世界各国にフォロワーがいるアカウントでは、フォロワーが異なるタイムゾーンに住んでいるため、時間帯が関係なくなることも多いです。

このように、特定の条件下ではインスタの投稿時間が関係なく、フォーカスすべきはコンテンツの質やフォロワーとのエンゲージメントです。

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